Avís de calor intensa per als pròxims dies
Santa Maria de Palautordera i el conjunt de la comarca del Vallès Oriental es troben en avís de calor intensa per als pròxims dies. La intensitat de calor es donarà a les hores centrals del dia fins al vespre.
L’Atenció Metropolitana Nord de l’Institut Català de la Salut ha emès un seguit de recomanacions per minimitzar els efectes negatius que puguin causar les altes temperatures o les onades de calor.
Les recomanacions són:
- Beveu aigua sovint, encara que no tingueu set
- Evita sortir a l’exterior durant les hores de màxima calor
- Roman en espais climatitzats
- Tingues cura dels infants i de la gent gran
- Porta roba lleugera i gorra o barret
- I aplica’t protector solar.
Són especialment importants la recomanació de beure aigua sovint i evitar sortir a l’exterior durant les hores de més xafogor. Així mateix, és important tenir cura d’infants i familiars vulnerables o en edat avançades.
D’altra banda, es recorda que l’excés de calor pot suposar un perill per a la salut, agreujar una malaltia crònica o provocar deshidratació i esgotament. Davant de situacions molt greus que requereix atenció mèdica immediata cal trucar al 061 Salut Respon.
