Recomanacions per protegir-vos del sol
L'arribada de l'estiu també augmenta les activitats a l'aire lliure i en aquests mesos tan calorosos, també augmenta l'exposició al sol. Per tant, cal anar amb compte, ja que només 15 minuts d'exposició a les radiacions ultraviolades poden danyar la pell, segons el Departament de Salut.
Passar llargues estones sota el sol o bé no utilitzar la protecció corresponent són accions que comporten riscos, com podrien ser les cremades, l'envelliment prematur de la pell o el desenvolupament de malàlties, com el càncer de pell.
Salut recomana que es trii el filtre solar adequat, que s'ha d'aplicar correctament. És important conèixer cada tipus de pell a l'hora de triar una crema solar. Cal aplicar-lo sobre la pell ben seca per tot el cos i en quantitat suficient, uns 20 minuts abans de l'exposició al sol.
Imatge: Canal Salut
